昼ご飯 食パンにカスタード、アプリコットジャム ソイラテ アップル何とか（コンビニのパン） 晩ご飯 なすのアラビアータ かつお、インドまぐろの刺身 ごはん 茄子が美味かった。日本のトマトは水しか入ってない、味がしないという記事を読んだので、イタリ…